מכון כושר ג'יני פיטנס

טוב לדעת על מכשירים אירוביים


מדדו את השטח בבית המיועד למכשיר, וודאו שיש מספיק מקום למכשיר.
ישנם מכשירים מתקפלים שחוסכים במקום, אלה יהיו ברוב המקרים מכשירים זולים יותר.  


בצעו סקר שוק, קיראו ביקורות של המוצר באינטרנט ע״י מתאמנים אחרים.
השוו מחירים ואל תתפשרו על איכות המותג.

 

איזה מכשיר אירובי מתאים לך?

איך לבחור מכשיר אירובי ?
חישבו מהן המטרות שלכם, לטווח הקצר והארוך, התייעצו עם מאמן כושר, 
קחו בחשבון את איכות המנוע, 
מידות המכשיר והשטח שבו הוא יעמוד
האם המכשיר מציע מנגנון שיפוע, מתקפל או קבוע, האם המכשיר מגיע עם בולמי זעזועים.

השקעה במכשיר אירובי היא השקעה לטווח ארוך במכשיר ובעצמכם,  מכשירים אירוביים מקצועיים מחברות מובילות מחזיקים שנים.

ההבדל בין מכשירים אירוביים

קיימים מגוון רחב של ציוד כושר אירוביים,הפופולרים ביותר תמצאו מכשירי ריצה, אופני כושר, אופני רוח, מכשירי חתירה ועוד

מכשירים אירוביים נעים בטווח מחירים רחב, החל מ 1500 ועד ל 30,000 ש״ח
כאשר הזולים מביניהם יגיעו עם מפרט טכני פשוט, ועד למתקדמים ביותר שיגיעו עם פונקציונליות טכנולוגיות מתקדמות שכוללת מעקב אחרי מספר מדדים, ואפילו מסך מחשב המובנה על המכשיר שמאפשר אימון מרחוק עם מאמנים ועם מתאמנים נוספים, ושיעורי כושר מוקלטים.

מכשירי אירובי

תחת מכשירים אירוביים ניתן למצוא מגוון מכשירים לשימושים שונים החל מהליכונים ועד אופני כושר ואליפטיקלים, במגוון רמות למתאמנים מתחילים ומנוסים, בטווח מחירים רחב.

מכשירים אירוביים אחראים על מרבים האימונים המפעילים בעיקר סיבולת לב ריאה, באימונים אלו אנחנו מאפשרים לגוף שלנו לשרוף קלוריות רבים ובו זמנית להזרים דם לכל הגוף וחמצן לריאות ולמח.

אימונים אירוביים חיוניים לגוף שלנו ומומלץ להכניס אותם לרוטינת האימון היומיומי