Hard work_edited.jpg

משקולת קטלבל

Man with Kettlebells

טוב לדעת על קטלבל

בישראל ​אימוני הקטלבל התחילו בשנת 2006 בהרצליה על ידי המייסד אורי הירש.
בתחרות הקטלבל המסורתי, המתאמן מנסה להניף את הקטלבל ובמידה ולא מצליח להגיע מהפעם הראשונה למצב של הנפת המשקולת מעל ראשו  - אין לספורטאי זכות להמשיך עם התרגיל באותה היד ועליו לעבור ליד השנייה ומישם לנסות שוב.

איזו משקולת קטלבל מתאימה לך?

קטלבל מגיע במגוון משקלים, צבעים וגדלים .
בשנים האחרונות יצרני הכושר המתקדמים פתחו קטלבלים עם עיצובים יחודיים הנותנים השראה יחודיות לסוגי אימון שונים .
קיימות משקולות קטלבל אוניברסליות המאפשרות החלפת משקלים מהירה ונוחה ובחיסכון משמעותי לאלו המועניינים לבצע אימוני בית.

משקולת קטלבל

משקולות מסוג קטלבל או בשמם הרוסי גיריי זהו משקולת בצורת תותח עם ידית אחיזה .
משקולת הקטלבל התפתחה ברוסיה עוד מהמאה ה 17.
משקולות קטלבלס נמנות בקטגוריית האימונים הפונקציונלים.