ישנו מגוון ענק של אופני כושר ואופני רוח, לפני הרכישה חשוב להכיר וללמוד את היתרונות והחסרונות של כל מכשיר. בצעו סקר שוק, קיראו ביקורות של המוצר באינטרנט ע״י מתאמנים אחרים. צפו בסרטונים ביוטיוב. השוו מחירים ואל תתפשרו על איכות המותג
מה חשוב לדעת לפני שקונים אופני ספינינג ורוח
בדקו איזה סוג אופני כושר מתאימות לכם, מדדו את שטח המיועד למכשיר
וודאו כי המכשיר מציע מגוון אפשרויות אימון, בדיקת המדדים, סיכום האימון גובה הכסא ואפשרות כיוונון משקל המתאמן, התנגדות וכובד הגלגל תנופה, מד תצוגה
מה ההבדל בין אופני כושר
ישנם אופני כושר שפועלים עם רצועת התנגדות, ויש שפועלים באמצעות מגנטים, ההבדל בינהם הוא בעיקר ברעש ובחוזק, אופני כושר שפועלים בעזרת רצועות רצועות התנגדות יעלו פחות. קטגוריית אופני הכושר מתחלקת ל2, חשמלי ומכני, מכנים יהיו לרוב אופניים יותר פשוטות, ללא דרגות קושי מורכבות, ואילו החשמליות מציעות מגוון גדול של אימונים ומסלולי רכיבה, צג כושר ועוד
אופני ספינינג ורוח
קיימים בשוק מספר סוגים של אופני כושר, למטרות שונות, אשר מדמות מצבי רכיבה שונים, לדוגמא רכיבת שטח, רכיבת כביש ועוד בין הסוגים הפופולרים ניתן למצוא אופני כושר קבועים, אופני ספינינג, ואופני רוח
אופני כושר ואופני רוח הן פתרון מעולה למי שרוצה לחזור לכושר, או למי שחוזר מפציעה, ומציעות אפשרות לאימונים מתונים, נוחות לאיסון ולא תופסות הרבה מקום
כולנו מכירים את שיעורי הספינינג המוכרים בחדר כושר, מהיום אצלכם בבית.