מתח מקבילים

מתקן מתח המיועד לתרגילי משיכה ולתנועות גוף משקל בסגנון קרוספיט, לרוב בגרסה מקצועית לקיבוע לקיר. הוא חוסך את השטח שמתקן עומד תופס, ומאפשר משיכות, מתח רחב וקיפ.

קיר נושא מבטון או מבלוק מלא, עם עיגון שמתאים לסוג הקיר. קירות גבס, בלוק חלול או קיר דק אינם מתאימים. בבנייה קלה או כשיש ספק — כדאי התייעצות עם איש מקצוע לפני ההתקנה.

אם רוצים בעיקר משיכות ומעט מקום תפוס — מתקן מתח לקיר. אם רוצים תחנה אחת לכל הגוף, כולל מקבילים לדחיפות ובטן תחתונה, מתקן משולב כמו ה‑ifpt נותן יותר תרגילים בתמורה ליותר מקום.

זה תלוי במקום הפנוי על הקיר ובמרחב שאתם רוצים לתנועה. מידה גדולה יותר נותנת יותר חופש באחיזות ובתנועה רחבה, ומידה קטנה יותר מתאימה לקירות צרים או לפינה בחדר.

אפשר להזמין את המתקנים כאן בעמוד הקטגוריה, או לפנות אלינו בוואטסאפ ובטלפון לייעוץ לפני הרכישה — כולל התאמה לסוג הקיר ולמקום שיש לכם.

מתח מאמן גב, יד אחורית וכתפיים, מקבילים מאמנים חזה, כתפיים ויד קדמית, ומשענות הבטן התחתונה מאפשרות הרמות רגליים וכפיפות בטן. ביחד זה אימון גוף משקל שמכסה משיכה, דחיפה וליבה.

זה תלוי בקיר, במקום ובמה שרוצים לאמן. מתקן לקיבוע לקיר דורש קיר בטון או בלוק מלא, לא גבס. כדאי לבדוק גם את העומק מהקיר, את רוחב המוט ואת סוגי האחיזה. למשיכות במעט מקום מתאים מתח קרוספיט לקיר, ולאחיזות מגוונות יותר מתאים מתח קופים. אם רוצים משיכה, דחיפה ובטן בתחנה אחת, מתאים מתקן משולב כמו ה‑ifpt, שתופס יותר מקום.